看回以前的日记，我庆幸我曾经坚持记载心底的对话。
虽然文字记载较多是黑暗的一面，但也是真实的我。
这时候，我该写写来英国留学的感想。
来英国五个月，时间过得疾快同时也是缓慢的。
实实在在地生活着，专心做好本分，时间是一分一秒很踏实地过。
同时也因为充实，时间疾快地前进。
一年的硕士生涯，已经走到一半了。
飞机抵达伦敦上空时，我望着伦敦之眼激动地眼眶泛泪。
当时心里觉得我的愿望实现了。
启程前的压力与焦虑瞬间粉碎，变成十二月里的雪。
下飞机过就是去适应新生活，新朋友，新环境。
当中有挫折失落喜悦和成就感。
这五个月的五味杂成，我想未来将能酝酿出瓶好酒，以后细细品尝。
有时会想在新加坡工作的两年时间，当中它给予我很多物质与经济自由。
但是似乎我也付出代价。
细细想想，我适应不良。
生活在紧张与焦虑里，每天担心学生惹祸出事，厌烦同事间的负能量。
走在新加坡街道上，常常会有莫名的恐惧感害怕有人从身后行刺。
下班回到房间常常无法心安理得地休息，常常焦虑不安。
或许工作和居所连在一起都有这般问题。
基本上我是burn out，忧郁且焦虑。
但是，我不懂怎么帮自己。
脑海里常常浮现一朵将近枯萎的花。
身边的朋友似乎无法了解。
当时最怕有人劈头一句说“你想太多”。
枯萎的花又能如何绽放为别人带来芬芳呢？
朋友不明白，常常说我变冷漠。
心里其实也很难受，但是也不知如何是好。
一个人受伤，静静养伤就好。
但是我想当时的我是不知身上有伤却仍忍痛前行。
忧郁受伤的灵魂，或许就如同这时期的我。
现在，我人在英国。
虽然也有烦恼，但是我比以前快乐。
人经历一番磨练后是会成长的。
偶尔和外国朋友有一句没两句地聊着，但是缘分难得，开心就好。
简简单单，其实更好。
最初，我是这么觉得。
现在，再次明白。
海边之行很疗愈
Nathan 玮
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